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あまり自覚がないけれど、昨年の秋からストレスで身体が参っていたらしい。そこへ年末年始のばたばたが拍車をかけたらしい。初めての症状ではなかったので対処方法に心当たりがあり、年末の帰省前にお医者さんに駆け込み、現在も通院中。
去年のいまごろは弟が突然入院して超ばたばたしたけれど、ことしは自分が半ば強制的にまったりせざるを得ない状態。ゴールデンウィークも 4/29 からあしたまで休みにして、超まったり中。年明けごろよりはだいぶ回復してきたので、少しずつ読書や映画をまとめて楽しめるようになってうれしい。
お医者さんには「無理は禁物だけど、かといってひたすら 1 週間寝っぱなしだと、連休明けが却ってキツくなるからそれだけは注意してね」とクギを刺されているし。実は体力そのものは数年前よりむしろ回復していると思うけど、体力をコントロールする気力の部分が戻りきってない感覚がある。心技体とはよく言ったもので。
メールやこういうブログをタイムリーに書くのは、まだ今の私にとってはハードル高いので、久しぶりのエントリーになりました。メールに返信できてなくて機嫌を損ねている友人や家族もいそうだけど、ここでとりあえず謝っておきます。(意味ないかもしれないけど)
通勤途中に携帯でメールするのも、いまはちょっとつらいので、ケータイはすっかりレコーダーから転送した映画やドラマを見るビューアーと化している(苦笑)
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